Episode 3 - Dissection neuroscentifique d'un cerveau en crise avec le Dr Philippe Pencalet
The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.
À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.
Cette semaine, nous avons eu l’honneur de recevoir le Docteur Philippe Pencalet (neurochirurgien, hypnothérapeute et fondateur de l'Institut Français du Dos). Pour en savoir plus, n'hésitez pas à lire son portrait.
Avec lui, nous avons abordé les mécanismes du cerveau face au stress, la notion de mémoire cellulaire, le concept de neurocratie qu’il souhaite porter à la lumière du plus grand nombre, ainsi que l'influence de la spiritualité dans la construction d’une vie alignée.
Références évoquées dans cet épisode
- LIEUX
- LIVRES
Hypnose et auto-hypnose pour soulager la douleur ça marche!, Philippe Pencalet, paru en 2018 aux éditions Albin Michel
La fatigue d'être soi : Dépression et société, Alain Ehrenberg, paru en 1998 aux éditions Odile Jacob
(Re)vivez de l'intérieur, Jean-Guilhem Xerri, paru en 2019 aux Editions du Cerf.
- DIVERS
Méthode REBO2T par Yvan Cam
Série Kerviel : Un trader, 50 milliards sur la plateforme de streaming Max
Article "Résilience en entreprise : les secrets du cerveau pour mieux rebondir", par Philippe Pencalet, Harvard Business Review
Article "Les neurosciences au service de la qualité de vie au travail : une nouvelle approche", par Philippe Pencalet, Harvard Business Review
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